TECNICHE DI PURIFICAZIONE nella pratica yoga

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SABATO 23 MARZO 2019 ore 9,30-12,30 con Elisabetta Tassinari Le tecniche di purificazione (shat karma)  favoriscono l’assorbimento del “prana” (energia vitale )  attraverso il cibo  e l’ aria da parte del nostro organismo.  Durante l’incontro verranno approfondite alcune tecniche a livello pratico , altre in modo teorico dando i riferimenti per poterle eseguire a casa: lavaggio […]

Impariamo (con) lo Yoga! Raccolta fondi per il progetto di yoga rivolto ai bimbi della scuola primaria

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” Impariamo con lo yoga ” promosso dalla associazione Arkis e coordinato da Anna Bergonzini, (pedagogista ) e’ un progetto nato nel 2017 per la diffusione  dello yoga nelle scuole primarie bolognesi, dallo scorso anno le adesioni sono raddoppiate ed il nostro obbiettivo e’ di mantenere la GRATUITA’  per tutti i bambini (articolo) LEZIONI YOGA A […]

YOGA ALL’APERTO domenica 27 maggio 2018 per Adulti e bimbi – lezioni gratis

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ORE 16,30-17,15 YOGA GENITORI E BIMBI ( insieme ) per sperimentare  con i propri bambini posizioni di equilibrio, concentrazione, agilita’…divertimento assicurato! ORE 17,30-18,30 YOGA  PER LA DISTENSIONE DELLA SCHIENA pratica morbida adatta a  tutti per distendere la schiena (zona lombi) con varie posizioni yoga accompagnate dal respiro LEZIONI GRATIS ADATTE A TUTTI ANCHE PRINCIPIANTI ASSOLUTI prenotazione: info@ariayoga.it – portare tappetino […]

Solstizio D’inverno – pratica di yoga dinamico

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Giovedì 21 dicembre 2017 ore 19,30-20,30 con Manuela Guzzinati Celebriamo l’energia del sole che rinasce attraverso gli asana del Surya  Namaskar -Il saluto al sole- Proposta di pratica dinamica morbida in cui le posizioni yoga si alternano in modo fluido accompagnate dal ritmo del respiro. PRATICA ADATTA A TUTTI,  NON E’ RICHIESTA ESPERIENZA Quota di partecipazione […]