YOGA ALL’APERTO domenica 27 maggio 2018 per Adulti e bimbi – lezioni gratis

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ORE 16,30-17,15 YOGA GENITORI E BIMBI ( insieme ) per sperimentare  con i propri bambini posizioni di equilibrio, concentrazione, agilita’…divertimento assicurato! ORE 17,30-18,30 YOGA  PER LA DISTENSIONE DELLA SCHIENA pratica morbida adatta a  tutti per distendere la schiena (zona lombi) con varie posizioni yoga accompagnate dal respiro LEZIONI GRATIS ADATTE A TUTTI ANCHE PRINCIPIANTI ASSOLUTI prenotazione: info@ariayoga.it – portare tappetino […]

Solstizio D’inverno – pratica di yoga dinamico

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Giovedì 21 dicembre 2017 ore 19,30-20,30 con Manuela Guzzinati Celebriamo l’energia del sole che rinasce attraverso gli asana del Surya  Namaskar -Il saluto al sole- Proposta di pratica dinamica morbida in cui le posizioni yoga si alternano in modo fluido accompagnate dal ritmo del respiro. PRATICA ADATTA A TUTTI,  NON E’ RICHIESTA ESPERIENZA Quota di partecipazione […]