NADA YOGA: YOGA DEL SUONO
sabato 22 marzo ore 16:30-18:30
EQUILIBRIO TRA CORPO, MENTE E RESPIRO ATTRAVERSO IL SUONO,
NELLA PRATICA CORPOREA (ASANA)E NELLA MEDITAZIONE
WORKSHOP TEORICO-PRATICO
La nostra voce ci mette in comunicazione con il mondo,
la nostra voce ci risuona internamente
come maestro, istante dopo istante.
con Elena Ricci,
Insegnante di HathaYoga, Ayurveda Yoga,
formazione Yoga del Suono,
con il maestro Patrick Torre
CENNI TEORICI SU:
– Lo sviluppo del senso dell’udito
– Il suono e il suo sviluppo nello Yoga;
– La geometria dei suoni
PRATICA DI YOGA:
– L’espansione del respiro
– La stabilità delle asana
– La concentrazione volta allo stato
di assorbimento e meditazione.
Costo: 35€ a persona
(Più tessera associativa per i non tesserati)
Prenotazione obbligatoria a: info@ariayoga.it