Orari corsi – costi e modalità di iscrizione

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ORARIO CORSI  2025 /2026

  Lunedi             Martedì Mercoledi'          Giovedì    Venerdì Sabato
7,15 - 8,30

Cinzia

YOGA MATTINO

GENERAL CLASS

7,15 - 8,30

Cinzia

YOGA MATTINO

GENERAL CLASS

9,45 - 10,45

Cinzia

YOGA POSTURALE+GRAVIDANZA

9,45 - 10,45

Elena

YOGA MORBIDO+GRAVIDANZA

10,00 - 11,00

Elisabetta

YOGA POSTURALE +GRAVIDANZA

10,00 - 11,00

HATHA YOGA

PRINCIPIANTI

 

 

11,00 - 12,00

Elena

YOGA MAMMA e BEBE'

Cicli di incontri periodici

10,00 - 11,00

Mirco

MEDITAZIONE MINDFULNESS

ciclo di incontri

 

 

14,30 -15,30

Elena

HATHA YOGA

GENERAL CLASS

13,15 - 14,15

Cinzia

YOGA PAUSA PRANZO

GENERAL CLASS

  14,30 -15,30

Cinzia

yoga per Sclerosi multipla

   
17,00 - 18,00

Simonetta

YOGA FLOW

POSTURALE

16,45 - 17,45

Elisabetta

YOGA POSTURALE + YOGA  IN GRAVIDANZA

17,15 - 18,15

Elena

YOGA MORBIDO + YOGA  IN GRAVIDANZA 

17,00 - 18,00

Simonetta

YOGA FLOW

POSTURALE

16,45 - 17,45

Elisabetta

YOGA POSTURALE + YOGA  IN GRAVIDANZA

 18,15 - 19,15

Simonetta

YOGA FLOW

INTERMEDI

 

18,00 - 19.00

Elisabetta

HATHA YOGA

PRINCIPIANTI

 

18,30 - 19.30

Elisabetta

HATHA YOGA

GENERAL CLASS

 

18,15 - 19,15

Simonetta

YOGA FLOW

INTERMEDI

 

18,00 - 19.00

Elisabetta

HATHA YOGA

PRINCIPIANTI

 

18,15 - 19,15

Manuela
YOGA DINAMICO

PRINCIPIANTI

18,30- 19,30

Mirco

YOGA EQUILIBRIO ANTISTRESS

19,30 - 20,30

Manuela
YOGA DINAMICO

GENERAL CLASS

19,15 - 20,15

Elisabetta

HATHA YOGA

INTERMEDI

19,30 - 20,30

Cinzia
HATHA YOGA

GENERAL CLASS

19,30 - 20,30

Manuela
YOGADINAMICO

INTERMEDI

19,15 - 20,15

Elisabetta

HATHA YOGA

INTERMEDI

 
19,30 - 20,30

Elena

HATHA YOGA

GENERAL CLASS

   

 

E' POSSIBILE PRENOTARE 1 LEZIONE DI PROVA scrivendo a info@ariayoga.it
Consigliamo di prenotare  la lezione nell' orario del corso che potrebbe interessare frequentare.

Cosa serve per la lezione : abbigliamento comodo,  tappetino da yoga ,
un telo o asciugamano , ciabatte   per girare all'interno del centro, si pratica scalzi o con calzini.

***COSTO  CORSI
-mensile monosett. (1 lez a settimana )  euro 52,00
-trimestrale monosett . euro 144,00
-mensile bisett. (2 lez a settimana)  euro 76,00
-trimestrale bisett. euro 216,00
-mensile trisettimanale (3 lezioni a settimana )  euro 111,00
-tirmestrale trisett. euro 324,00

+ tessera associativa  euro 20,00  (scadenza agosto 2026)
E' possibile frequentare un corso bisettimanale abbinando tipologie differenti di corsi.

N.B.: Il periodo di abbonamento si intende valido per 1 mese= 4 settimane,
1 trimestre = 12 settimane, salvo le chiusure straordinarie per festività

Per la frequenza ai corsi  e' obbligatorio portare il certificato medico per
attivita' sportiva NON agonistica.

***MODALITA' DI FREQUENZA DEI CORSI e RECUPERO LEZIONI PERSE
Al fine di   salvaguardare la didattica e garantire la qualità  del  percorso intrapreso da ciascun allievo
l
'iscrizione al corso e' legata alla frequenza degli orari e giorni prescelti (non e' possibile frequentare liberamente altre classi).
Le lezioni perse possono essere recuperate durante il mese di iscrizioni in altri corsi attivi  salvo disponibilità.
( si recupera massimo 1  lezione al mese per  il monosettimanale, 2 lezioni  al mese per bisettimanale)
Solo le lezioni perse con  presentazione di certificato medico di malattia consentono lo slittamento della scadenza abbonamento

***COME ISCRIVERSI:
Mandare una mail a info@ariayoga.it confermando la propria iscrizione.
Riceverete i dettagli dell' Iban per fare il bonifico  e la richiesta  dei vostri dati personali  per il tesseramento.

***IBAN:
CENTRO YOGA ARIA aps asd, Via f. Enriques 8/a , Bologna
IT05 P030 3237 0700 1000 1012 686
CREDEM BANCA FIL S. LAZZARO DI SAVENA

causale : nome cognome allievo/a  giorno e orario corso + data inizio

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 ***LIVELLI  E TIPOLOGIE DEI  CORSI YOGA
Centro yoga ARIA propone DIFFERENTI LIVELLI  DI PRATICA per garantire uniformità nella didattica, rispettare le esigenze di ogni allievo e  offrire un percorso di crescita progressivo.

  • YOGA POSTURALE: rivolto ad allievi che vogliono approfondire in modo graduale gli allineamenti  e lo studio della postura consigliato come primo approccio per chi ha dolore o tensione o difficolta ‘ di movimento
  • HATHA YOGA  PRINCIPIANTI  :  pratica di base (posizioni e tecniche respiratorie) indicato per chi non ha mai praticato yoga o ha frequentato altri stili di yoga
  • HATHA YOGA INTERMEDI- classi rivolte ad allievi con una pratica di hatha yoga consolidata, in cui vengono proposte studio delle asana avanzate  delle tecniche respiratorie piu’ intense e pratica corporea piu’ energica.
  • HATHA YOGA GENERAL CLASS - classi rivolte ad allievi  principianti insieme ad allievi  gia' praticanti  che si vogliono sperimentare in una pratica di base per approfondire le radici dello yoga
  • YOGA DINAMICO: Le posizioni si alternano al ritmo del respiro; saluti al sole ma anche sequenze mirate a varie parti del corpo. Una pratica intensa ma alla portata di tutti La scuole propone sia classi principianti che intermedie
  • YOGA FLOW: Yoga Flow è un tipo di yoga creativo in cui le posizioni sono collegate al respiro in sequenze fluide. Si concentra anche sulle transizioni, cioè sui momenti di passaggio tra le pose che diventano anch’esse parti integranti della pratica;  scuole propone sia classi principianti che intermedie
  • AYURVEDA YOGA: ispirato alla antica scienza medica indiana il corso integra l'utilizzo di posizioni yoga , uso del suono e pratiche piu' specifiche senza avere finalita' "curative".
  • YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA: consulta la pagina dedicata sul ns sito per una descrizione dettagliata
  • YOGA MORBIDO: una pratica che ha le sue radici nell'hatha yoga ma con  maggior spazio  lasciato alle tecniche di respirazione , rilassamento, decontrazione.

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LEZIONI INDIVIDUALI  DI  YOGA 
La lezione individuale di yoga e' costruita sulle specifiche esigenze dell'allievo e puo' riguardare sia problematiche fisiche (mal di schiena, cervicale, tensione muscolare di origine varia) o altri aspetti della pratica yoga che si desidera approfondire (allineamento posturale ,educazione respiratoria, studio di posizioni particolari, yoga in gravidanza).Durante la lezione vengono fornite indicazioni per consentire all'allievo di svolgere gradualmente la pratica in autonomia

A CHI SONO RIVOLTE:
- principianti (e non) che desiderano un percorso personalizzato
- allievi gia' praticanti che desiderano approfondire aspetti della pratica
- tutti coloro che non riescono a frequentare con continuita' i corsi regolari settimanali
ORARIO e COSTO informazioni  via mail info@ariayoga.it