Orari corsi costi e modalità di iscrizione

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  Lunedi             Martedì Mercoledi'          Giovedì    Venerdì Sabato
7,15 - 8,30

Cinzia

YOGA MATTINO

GENERAL CLASS

7,15 - 8,30

Cinzia

YOGA MATTINO

GENERAL CLASS

9,45 - 10,45

Cinzia

YOGA POSTURALE + YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA

9,45 - 10,45

Elena

AYURVEDA YOGA

GENERAL CLASS (*)

 

 

10,00 - 11,00

Elisabetta

YOGA POSTURALE

+ YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA

10,00 - 11,00

Mirco

HATHA YOGA

PRINCIPIANTI
(*)

 

 

 

11,00 - 12,00

Elena

YOGA MAMMA e BEBE'

0-1 anno

 

 

 

13,15 - 14,15

Elena

YOGA PAUSA PRANZO

GENERAL CLASS (*)

13,15 - 14,15

Cinzia

YOGA PAUSA PRANZO

GENERAL CLASS (*)

17,00 - 18,00

Simonetta

YOGA FLOW

PRINCIPIANTI

 

16,45 - 17,45

Elisabetta

YOGA POSTURALE + YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA

 

17,00 - 18,00

Elena

YOGA MORBIDO

GENERAL CLASS (*)

 

17,00 - 18,00

Simonetta

YOGA FLOW

PRINCIPIANTI

 

16,45 - 17,45

Elisabetta

YOGA POSTURALE + YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA

 

 18,15 - 19,15

Simonetta

YOGA FLOW

INTERMEDI

 

18,00 - 19.00

Elisabetta

HATHA YOGA

PRINCIPIANTI

 

18,15 - 19.15

Elisabetta

HATHA YOGA

GENERAL CLASS

18,15 - 19,15

Simonetta

YOGA FLOW

INTERMEDI

 

18,00 - 19.00

Elisabetta

HATHA YOGA

PRINCIPIANTI

18,15 - 19,15

Manuela
YOGA DINAMICO PRINCIPIANTI
Aula Piccola

18,15 - 19,15

Elena

HATHA YOGA PRINCIPIANTI

Aula Piccola (*)

19,30 - 20,30

Manuela
YOGADINAMICO

GENERAL CLASS

19,15 - 20,15

Elisabetta

HATHA YOGA

INTERMEDI

19,30 - 20,30

Cinzia
HATHA YOGA

GENERAL CLASS

 

19,30 - 20,30

Manuela
YOGADINAMICO

INTERMEDI

 

19,15 - 20,15

Elisabetta

HATHA YOGA

INTERMEDI

 

 
19,30 - 20,30

Elena

HATHA YOGA

GENERAL CLASS

Aula Piccola

20,15-21,25

Manuela

HATHA YOGA

GENERAL CLASS

   

 

(*)  I CORSI CON ASTERISCO SONO  IN ATTESA DI ATTIVAZIONE: raccogliamo adesioni

LEZIONI ONLINE molte lezioni si possono seguire  online in diretta Skype , chiedeteci maggiori info

LEZIONE DI PROVA: 1 lezione di prova  gratis e' prenotabile via mail (info@ariayoga.it)  scegliendo l'orario del corso che potrebbe interessare frequentare. E' possibile fissare la prova durante l'intero anno
cosa serve per la  prima lezione : abbigliamento comodo,  tappetino da yoga , un telo o asciugamano , ciabatte   per girare all'interno del centro, si pratica scalzi o con calzini.

COSTO  CORSI
-mensile monosettimanale  (1 lez a settimana )  euro 52,00
-trimestrale monosett  euro 144,00
-mensile bisettimanale  (2 lez a settimana)  euro 76,00
-trimestrale bisettim euro 216,00
-mensile trisettimanale (3 lezioni a settimana )  euro 111,00
-tirmestrale trisettim euro 324,00

+ tessera associativa  euro 20,00  (scadenza agosto 2025)

NB: IL PERIODO DI ABBONAMENTO SI INTENDE VALIDO  PER 1  MESE= 4 SETTIMANE,
TRIMESTRE = 12 SETTIMANE, SALVO CHIUSURE DEL CENTRO PER FESTIVITA'

Per la frequenza ai corsi  e' obbligatorio portare il certificato medico attivita' sportiva non agonistica.

MODALITA' DI FREQUENZA DEI CORSI
Le classi sono divise per livello di pratica (principianti , intermedi, e general class ....)
E' possibile frequentare un corso bisettimanale abbinando tipologie differenti di corsi.

Al fine di   salvaguardare la didattica e il percorso intrapreso da ciascun allievo la nostra scuola ha scelto di  NON proporre abbonamenti ad entrate singole (carnet ad entrate).
L'iscrizione e'  quindi legata alla frequenza degli orari e giorni prescelti (anche due differenti corsi)
Consapevoli che l'accesso ad entrate singole sia piu' comodo ,  abbiamo pero' scelto di prediligere la qualita' della nostra proposta di pratica
( con possibilita' di eventuali recupero  delle lezioni perse, vedi di seguito)
Per chi avesse difficolta' a frequentare con continuita'  l'orario prescelto (per esempio per turni lavorativi) suggeriamo di contattarci  per trovare insieme una soluzione.

RECUPERO LEZIONI PERSE 
Le lezioni perse possono essere recuperate durante il mese di iscrizioni in altri corsi attivi  previo accordi con il proprio insegnante ( max 1 lezione al mese per  il monosettimanale , 2 lezioni  al mese per bisettimanale)
Solo le lezioni perse a seguito di  malattia dietro presentazione di certificato medico saranno recuperate  con l' abbonamento successivo.

 

COME ISCRIVERSI:
tramite bonifico bancario
(Attenzione!! ! questa e' la nuova intestazione e nuovo iban)

CENTRO YOGA ARIA aps asd, Via f. Enriques 8/a , Bologna
IBAN: IT05 P030 3237 0700 1000 1012 686
CREDEM BANCA FIL S. LAZZARO DI SAVENA

causale : nome cognome allievo/a  giorno di frequenza /insegnante
INVIARE COPIA DEL BB VIA MAIL  info@ariayoga.it

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 LIVELLI  E TIPOLOGIE DEI  CORSI YOGA

Centro yoga ARIA propone DIFFERENTI LIVELLI  DI PRATICA per garantire uniformità nella didattica, rispettare le esigenze di ogni allievo e  offrire un percorso di crescita progressivo.

  • YOGA POSTURALE: rivolto ad allievi che vogliono approfondire in modo graduale gli allineamenti  e lo studio della postura consigliato come primo approccio per chi ha dolore o tensione o difficolta ‘ di movimento
  • HATHA YOGA  PRINCIPIANTI  :  pratica di base (posizioni e tecniche respiratorie) indicato per chi non ha mai praticato yoga o ha frequentato altri stili di yoga
  • HATHA YOGA INTERMEDI- classi rivolte ad allievi con una pratica di hatha yoga consolidata, in cui vengono proposte studio delle asana avanzate  delle tecniche respiratorie piu’ intense e pratica corporea piu’ energica.
  • HATHA YOGA GENERAL CLASS - classi rivolte ad allievi  principianti insieme ad allievi  gia' praticanti  che si vogliono sperimentare in una pratica di base per approfondire le radici dello yoga
  • YOGA DINAMICO: Le posizioni si alternano al ritmo del respiro; saluti al sole ma anche sequenze mirate a varie parti del corpo. Una pratica intensa ma alla portata di tutti La scuole propone sia classi principianti che intermedie
  • YOGA FLOW: Yoga Flow è un tipo di yoga creativo in cui le posizioni sono collegate al respiro in sequenze fluide. Si concentra anche sulle transizioni, cioè sui momenti di passaggio tra le pose che diventano anch’esse parti integranti della pratica;  scuole propone sia classi principianti che intermedie
  • AYURVEDA YOGA: ispirato alla antica scienza medica indiana il corso integra l'utilizzo di posizioni yoga , uso del suono e pratiche piu' specifiche senza avere finalita' "curative".
  • YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA: consulta la pagina dedicata sul ns sito per una descrizione dettagliata
  • YOGA MORBIDO: una pratica che ha le sue radici nell'hatha yoga ma con  maggior spazio  lasciato alle tecniche di respirazione , rilassamento, decontrazione.

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LEZIONI INDIVIDUALI  DI  YOGA 
La lezione individuale di yoga e' costruita sulle specifiche esigenze dell'allievo e puo' riguardare sia problematiche fisiche (mal di schiena, cervicale, tensione muscolare di origine varia) o altri aspetti della pratica yoga che si desidera approfondire (allineamento posturale ,educazione respiratoria, studio di posizioni particolari, yoga in gravidanza).Durante la lezione vengono fornite indicazioni per consentire all'allievo di svolgere gradualmente la pratica in autonomia

A CHI SONO RIVOLTE:
- principianti (e non) che desiderano un percorso personalizzato
- allievi gia' praticanti che desiderano approfondire aspetti della pratica
- tutti coloro che non riescono a frequentare con continuita' i corsi regolari settimanali
ORARIO   su appuntamento presso il centro yoga Aria -per informazioni info@ariayoga.it
COSTO:  1 lezione euro 40,00  (lezione in 2 allievi  euro 60,00)- durata 1 ora