MINDFULNESS, consapevolezza attraverso la meditazione : conferenza SABATO 25 OTTOBRE ore 16,30
PRINCIPI BASE DELLA MINDFULNESS: Benessere e consapevolezza attraverso la meditazione • Quali sono i principi di base e i benefici che si ottengono attraverso la pratica della Meditazione Consapevole. • Quali sono le trappole del nostro cervello che ci porta a vivere stati di stress e ansia, come imparare […]
Leggi tutto